Prawidłowa dieta japońska przez 14, 13 i 7 dni. Japońska dieta na 14 dni.
Japońska dieta trzynastodniowa.
Oryginalna japońska dieta na 7 dni.
Zasady japońskiej diety.
Przeciwwskazania.
Zalety i wady, rodzaje japońskiej diety na odchudzanie. Zasady przygotowania i przestrzegania. Potrawy dozwolone i zabronione, przykładowe menu na 7 i 14 dni. Właściwe wyjście z japońskiej diety.